３歳児歯科健診！

本日、３歳児歯科健診に行ってきました。 午後１時２０分から１時間位で、３０名の３歳児のお子さんたちのお口の中を見てきました。 健診した感想としては、むし歯は、かなり減った感じですが、歯並びが悪いお子さんが多かったですね。 やはり、柔らかい物が多い為でしょうか？　 アドバイスとしては、いつも作っている料理の具材を一回り大きくして料理する事をご提案しています。 少しでも咬む回数を増やすためです。ちょっとしたことで、色々と変わってきます。 オムレツ、カレーライス、サンドイッチ、焼きそば、スパゲッテイ、目玉焼きの頭文字をとって オ・カー・サン・ヤ・ス・メと言われています。これらの具材を大きくすると咬む回数が増えます。 是非、試してみてください。